Le régime Montignac c’est quoi ?

Le régime Montignac est un régime qui fait beaucoup parler de lui depuis les année 1980. Cette méthode est principalement basée sur les notions d’index glycémique des aliments et de combinaisons alimentaires. Elle permettrait de perdre du poids durablement, mais aussi d’améliorer sensiblement le bilan lipidique et glycémique. Zoom sur ce régime.

Pédagogie Montessori, c’est quoi ?

Favoriser la confiance en soi, l’autonomie, tout en permettant à l’enfant d’évoluer à son propre rythme et en toute liberté. Telles sont les promesses de la pédagogie Montessori, qui connaît un succès grandissant ces dernières années.

Comment nettoyer son parquet sans l’abîmer ?

Le parquet de la maison nécessite un nettoyage régulier. En bois massif, flottant, vitrifié ou ciré, il ne manque jamais d’apporter une ambiance chaleureuse dans les intérieurs. Pour conserver son éclat, il requiert un entretien simple, mais efficace. Comment nettoyer chaque type de parquet et quelles sont les astuces pour les rendre encore plus brillants ?

Pourquoi l’eau de la mer est-elle salée ?

Si vous avez déjà bu la tasse lors de vos baignades dans l’océan, vous avez sûrement remarqué que l’eau de mer a un fort goût de sel. Saviez-vous qu’il y a environ 35g de sel dans un litre d’eau de mer et moins d’1g dans un litre d’eau douce ? Mais au fait, comment le sel s’est-il retrouvé dans l’eau des mers et océans ?

Comment nettoyer un casque de moto ?

Votre casque moto est l’élément indispensable lorsque vous prenez la route ! Il est important qu’il soit en parfait état, d’avoir une bonne visibilité et de se sentir à l’aise dedans, il faut donc en prendre soin ! Le casque se salit rapidement en raison des insectes, pollutions, conditions météorologiques, un nettoyage de façon régulière devient donc indispensable.