L’hypocondriaque, tel le personnage du Malade imaginaire, croit être malade en raison de symptômes qu’il invente ou amplifie, et finit par réellement se rendre malade. Quels sont les symptômes de l’hypocondrie ? Quels traitements sont disponibles pour se soigner ? Comment peut-on apprendre à vivre avec cette condition ?
Les Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC) reposent sur l’observation et la modification du comportement problématique d’un individu. Ce sont des psychothérapies brèves, validées scientifiquement et sont notamment reconnue pour son efficacité dans le traitement des phobies, de l’anxiété, des troubles alimentaires ou des TOC. Zoom sur ces Thérapies.
L’amour serait-il un coupe-faim ? Il arrive de perdre l’appétit au début d’une relation amoureuse. Cet effet peut s’expliquer par de nombreux facteur, notamment par les hormones libérées lorsqu’on tombe amoureux, mais également par le stress engendré par le début d’une relation.
Parmi les techniques de manipulation mentales les plus sournoises, figure celle du «gaslighting ». Elle consiste à destabiliser la victime en la faisant douter d’elle-même. À la base, bien évidemment, le mensonge incessant.
Aujourd’hui la séparation n’a plus rien d’exceptionnelle. De plus en plus de couples se séparent et le nombre de divorces a augmenté ces dernières années.Alors comment faire face à ce bouleversement qui est pour la plupart du temps inattendu. Comment accompagner au mieux son enfant durant cette étape délicate ? Pour un enfant, la séparation de ses parents est toujours un choc émotionnel. Il éprouve alors des difficultés à faire face à ce bouleversement.Chacun, petit ou grand réagit à sa façon et il n’existe malheureusement pas de solution miracle. Mais vous pouvez agir et aider votre enfant de différentes manières.
Un Français sur dix âgé de plus de 18 ans se dit subir un stress et quatre personnes sur dix se disent “assez stressées” selon une enquête de l’institut OpinionWay. D’après l’American Institute of Stress, ce fléau serait responsable de 75 à 90 % des consultations médicales, et de 60 à 80 % des accidents du travail.
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